6 alternative Methoden und Produkte für einen gesunden Körper

Alternative Medizin

Gerade bei kleineren oder auch chronischen Leiden greifen immer mehr Menschen zu alternativen Heilmethoden. Ob ein Besuch beim Heilpraktiker oder die Selbstversorgung mit Informationen aus dem Web, die Möglichkeiten sind fast endlos. Hier sind einige Methoden und Anwendungen, die in der Alternativmedizin alltäglich sind. Homöopathie Die Idee der Homöopathie ist es, den Körper über lange Zeit und in kleiner Dosis gegen […]

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Vorsorge Todesfall – Was passiert eigentlich mit…

Vorsorge Todesfall

Autsch, da habe ich ein Thema ausgesucht. Aber mal ganz ehrlich, unwichtig ist es nicht! Auch wenn kaum jemand so richtig dran denken will, eigentlich könnte es jederzeit so weit sein. Grund genug, wie ich finde, sich Gedanken zu machen und einige Vorkehrungen zu treffen. Was passiert, wenn ich sterbe? Was passiert mit meinen sterblichen Überresten? Was mit meinem Besitz? […]

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15 Tipps für einen erholsamen Schlaf

Besser schlafen

Schlecht Schlafen sorgt nicht nur für eine schlechte Nacht, sondern kann den ganzen Tag kaputt machen. Wenn sich zudem schlechtes Schlafen langfristig breit macht, kann dies zudem auch gesundheitliche Folgen mit sich bringen. Die nachfolgenden Tipps sollen dabei helfen, besser zu schlafen. Fernseher ausschalten – Der Tipp liegt auf der Hand. Fernsehen bis zum Umfallen hat keinen guten Einfluss auf […]

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Aloe Vera Saft für bessere Gesundheit

Aloe Vera Saft

Aloe Vera wird seit Jahrhunderten in der Medizin und Kosmetik eingesetzt. Dabei scheinen die Hersteller nicht aufgehört zu haben, die Produkte aus Aloe Vera ständig zu verbessern und weiter zu entwickeln. Seit einigen Jahren sind Aloe Vera Säfte total im Trend und wurden auch von Mainstream-Unternehmen in Angebot aufgenommen. Was ist Aloe Vera? Es handelt sich bei Aloe Vera um eine Pflanzenart der Gattung […]

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Fitness im fortgeschrittenen Alter – Tipps

Fitness im Alter

Je älter man wird desto anfälliger wird man auf alle möglichen gesundheitlichen Probleme. Regelmässig Sport zu treiben, ist eine der besten Waffen gegen Krankheiten und andere Alterserscheinungen. Das beste Beispiel ist das Herz, welches zum Beispiel durch regelmässiges Fitness, auch im Alter noch viel leisten kann. Interessant ist es zu sehen, dass es nicht viel Aufwand benötigt, um eine spürbare […]

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